Alimentación intuitiva: reconectar con el cuerpo

Charla en Aranda de Duero

Alimentación intuitiva: reconectar con las señales del cuerpo es una charla para aprender a escuchar las señales fisiológicas de hambre, apetito y saciedad. Una propuesta para liberarse de la rigidez de las dietas restrictivas y fomentar una relación sana, consciente y positiva con la comida.

La sesión correrá a cargo de Yael Miranda Llorente, nutricionista de interClub Burgos y Aranda de Duero.

Información adicional:

Lugar: InterClub Caja de Burgos, C/ Pisuerga, 2, Aranda de Duero
Acceso: 3 €
Ponente: Yael Miranda Llorente, nutricionista de interClub Burgos y Aranda de Duero
Más información: www.cajadeburgos.com/saludmental/