Charla: Abrazando mi Fortaleza

Bienestar emocional en Aranda de Duero

¿Te sientes agotado emocionalmente o desconectado de ti mismo? La charla «Abrazando mi fortaleza: El arte de navegar mis emociones» está diseñada para ayudarte a comprender y gestionar estas experiencias.

Qué aprenderás:

• Cómo las experiencias emocionales impactan nuestra vida diaria.
• Herramientas prácticas para fortalecer tu bienestar.
• Estrategias para prevenir desequilibrios emocionales.
• Cómo reconectar contigo mismo de manera efectiva.

La charla será impartida por David García, psicólogo del InterClub de Aranda de Duero. Un espacio para reflexionar, aprender y cuidar de tu salud emocional en un ambiente cercano y profesional.

Organiza: InterClub Caja de Burgos

Duración: 1 h.

Precios: gratuito, inscripción previa

Más info: 947510073