Charla: Alimentación en deportistas

Salud en Aranda de Duero

El interClub organiza una charla titulada «Alimentación en deportistas», impartida por Laura Rodríguez Esguevillas, nutricionista del centro. Esta sesión está diseñada para proporcionar a los asistentes conocimientos esenciales sobre cómo una adecuada alimentación puede mejorar el rendimiento deportivo y la experiencia en actividades recreativas. Se abordarán temas como los nutrientes importantes antes, durante y después del ejercicio, la correcta hidratación y se desmentirán algunos mitos relacionados con la nutrición y el deporte.

Información adicional:

• Horario: De 19:00 a 20:00 h
• Inscripción:
  • Socios: Gratuita. Inscripción directa en el centro
  • No socios: Consultar disponibilidad y condiciones en el centro.​

Más información e inscripciones:

• interclubaranda@cajadeburgos.com
• 947510073