Prueba la danza oriental

Cursos en Aranda de Duero

Disfruta de una experiencia única gratuita de danza oriental. Ven y aprende los movimientos y ritmos de esta fascinante danza en un ambiente relajado y acogedor. No te pierdas esta oportunidad de conectar con tu cuerpo y mente a través de la música y la danza.

La danza oriental, también conocida como danza del vientre, es una disciplina que ofrece una amplia gama de beneficios tanto físicos como mentales. Está destinada para todas las edades y géneros. Trabaja la autoestima a través de la conexión con el cuerpo y la expresión personal, realizando movimientos que trabajan la musculatura profunda del cuerpo, fortaleciendo y tonificándolo.

Además, es un ejercicio físico súper completo que combina cardio, fuerza y flexibilidad, haciendo hincapié en el trabajo de la musculatura del suelo pélvico, lo que contribuye a la salud y el bienestar integral.

No hace falta traer nada en especial, sólo ropa cómoda, agua y ganas de pasar un buen rato. Es necesario apuntarse antes en el InterClub.

Organiza: Fundación Caja Burgos

Inscripcion previa necesaria:

• interclubaranda@cajadeburgos.com
• 947510073