En Marcha: Rutas Saludables AECC

Deporte Social en Aranda de Duero

Se trata de una actividad que pretende favorecer la realización de actividad física en la población general. Consiste en una caminata corta, de baja dificultad.

Se realizará todos los sábados, dirigida por un voluntario de prevención y promoción de la salud AECC y un fisioterapeuta. Éste último será el encargado de realizar unos ejercicios de calentamiento  y de estiramiento al inicio y final de la ruta así como pautas, durante todo el recorrido, de  una correcta higiene postural.

Cada grupo tendrá un monitor voluntario asignado que se encargará de la acogida en el punto de encuentro, dinamización, los ejercicios de calentamiento y estiramientos finales, y del cierre y sellado del pasaporte otra vez en el punto de encuentro.

Organiza: AECC Aranda de Duero

Precio: Gratuito (inscripción previa obligatoria)

Punto de encuentro: Puerta lateral del Centro Comercial Isilla

Cuándo: Todos los sábados hasta terminar el mes de marzo

Horario: dos turnos a elegir

• 11:00h
• 16:00h

Inscripciones:

• Sede AECC Aranda (Centro Comercial Isilla 3ºF)
• 655618527 / 947512790
• arandadeduero@aecc.es