Iniciación al Chikung y al Taichi

Cursos y Talleres en Aranda de Duero

Adéntrate en el mundo del Chikung y Taichi con este taller introductorio en el Método Jiseido. La primera parte del taller se enfoca en los fundamentos del chikung, para luego aplicarlos al taichí chuan, explorando principios de movimiento en el espacio y desplazamientos básicos. Finalizaremos con un ejercicio de relajación en el suelo para tomar conciencia de la estructura corporal y potenciar la conexión cuerpo-mente.

Muchas personas lo practican para mejorar la flexibilidad, la coordinación y la concentración, así como para reducir el estrés.

Organiza: InterClub Caja de Burgos

Duración: 1 hora y media

Precio:

• 20€ socios
• 25€ no socios

Más información e inscripciones:

• interclubaranda@cajadeburgos.com
• 947510073