Kundalini Yoga: Cerebro Sadhana en Aranda de Duero
Estimularemos el cerebro, lo equilibraremos y también habrá un ejercicio para mejorar la memoria. Amaneceremos el sábado cantando los Mantras de la Sadhana Acuariana.
Sadhana es una práctica espiritual diaria. Es autodisciplina para mente y cuerpo al servicio del alma. A veces el proceso resultante de esta práctica puede no ser muy agradable, pues es una limpieza profunda al subconsciente que puede reflejarse en tus sueños, o en liberación de emociones que han estado bloqueando los centros energéticos. Puedes volverte más sensible al estar trayendo a la superficie la “basura mental” que has acumulado por años.
Se realiza dos horas y media antes de que salga el Sol. Distintas tradiciones sabias descubrieron las cualidades de esta hora de la mañana, las horas ambrosiales, en las que podemos determinar nuestra realidad y separarnos de nuestras fantasías, ilusiones e incluso desilusiones.
Organiza: Kundalini Yoga
Horarios:
- Viernes 22 de 20:15 a 21:45
- Sábado 23 de 06:30 a 09:00
- Lo ideal es asistir a las dos sesiones, pero se puede ir solo a una.
Reservas:
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