Finalizado
Cursos y talleres

domingo

28
nov

2021

Primeros Pasos Mindfulness

11:30

Publicidad

Bienestar en Aranda de Duero

 

El mindfulness es una práctica basada en la meditación que consiste en entrenar la atención para ser consciente del presente. El significado de mindfulness es atención plena o consciencia plena.

Mindfulness es un término inglés, un antiguo sinónimo de attention que significa atención. Mind significa mente, mientras que fulness significa plenitud. El concepto mindfulness actualmente hace referencia al hecho de ser consciente y estar atento al momento presente.

Según Jon Kabat Zinn (1994), el mindfulness es prestar atención intencionadamente al momento presente y sin juzgar.

 

 

Organiza: Keyles Yoga Center

Precio: 15€

Inscripciones: 630202419

 

Dónde está Keyles Yoga?

[eltiempo]
Publicidad
Donde comer

Dónde comer

cerca de aquí

Otros cursos y talleres

martes

30 nov

-

martes

7 dic

+ INFO

viernes

10 dic

-

jueves

6 ene

VER PROGRAMA

sábado

11 dic

10:30

sábado

11 dic

10:30

Más eventos en Keyles Yoga