Sesión abierta de Mindfulness

Cursos y talleres en Aranda de Duero

Un espacio para bajar revoluciones, respirar juntos y reconectar con el bienestar del presente. Sesión abierta de Mindfulness guiada por Alejandra Oliveros, psicóloga y facilitadora de mindfulness. Es una práctica sencilla para trabajar la atención plena: centrar la mente en el aquí y ahora, aceptar sin juzgar y dejar atrás el ruido mental. No se necesita experiencia previa, solo ganas de permitirte una pausa amable.

Información adicional:

Lugar: Coworking Ribering — C/ Bajada al Molino 15, Aranda de Duero (Burgos)
Facilitadora / Organiza: Alejandra Oliveros / Ribering
Colabora: Espacio Resiliencia
Precios: Actividad gratuita y abierta a todo el mundo
Horario:

• Viernes 21 de noviembre — 17:00 a 18:00

Inscripciones / +info: https://ribering.es/event/sesion-abierta-de-mindfulness-atencion-plena-con-alejandra-oliveros/
Contacto: Instagram @espacioresiliencia · Teléfono: 684173731

AVISO: enAranda no organiza ni gestiona el evento ni las inscripciones. Los problemas y los fallos derivados se deben comunicar o reclamar a la organización del evento.