Taller "Liberando Tensiones" | 9 NOVIEMBRE 2024
Finalizado
Cursos y talleres

sábado

9
nov

2024

Taller «Liberando Tensiones»

18:00

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Cursos y talleres en Aranda de Duero

<h2>Cursos y talleres en Aranda de Duero</h2>

Si alguna vez has sentido la tensión en tu rostro o quieres aprender a respirar mejor, este taller es para ti. El Yoga Facial te ayuda a relajar los músculos del rostro, lo que es ideal para reducir la tensión y mejorar problemas como el bruxismo. Además, aprenderás técnicas para flexibilizar el diafragma, lo que puede aliviar dolores cervicales, lumbares, y hasta mejorar problemas digestivos como el reflujo gástrico o la ansiedad.

En este taller te guiarán a través de ejercicios sencillos y eficaces para liberar tensiones acumuladas y mejorar tu bienestar general.

Información adicional:

  • Lugar: Yoga & Pilates Center (c/Burgo de Osma 24, Aranda de Duero)
  • Organiza: Yoga & Pilates Center
  • Precio: 12€
  • Inscripciones: Contactar con Laura al 649986013

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